|
<h3 data-start="78" data-end="101"><p data-start="154" data-end="260"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.04px; color: rgb(0, 0, 0);">[½ÃÇè¹®Á¦] <br></span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">½ÃÇèÀÇ ³À̵µ´Â ¿¬¼ö¸¦ µéÀ¸¸é ¾î´À Á¤µµ Ç® ¼ö ÀÖ´Â ¼öÁØÀÌÁö¸¸, ¿¬¼ö ¼ºÀûÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì¿¡´Â »ý°¢º¸´Ù ¾î·Á¿î ¹®Á¦°¡ ¸î ¹®Ç× ÀÖ¾î¼ ²Ä²ÄÇÏ°Ô °øºÎÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ½À´Ï´Ù.</span><span style="font-size: 14.04px;"><br><br></span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">[¿¬¼ö³»¿ë]<br></span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">¿µÀç ±³À°¿¡ °ü½É ÀÖ´Â ¼±»ý´Ôµé²² ÃßõÇÒ ¸¸ÇÑ ¿¬¼ö¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð ¾Æ½¬¿î ºÎºÐµµ ¾øÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ¿µÀç±³À°À» ÇØº» ¿¬¼öÀڷμ <span data-start="281" data-end="301" style="color: rgb(0, 0, 0);">½º½º·Î¸¦ ¹Ý¼ºÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ºÎºÐ</span>µµ ÀÖ¾î À¯ÀÍÇÑ ½Ã°£À̾ú½À´Ï´Ù.</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br>'âÀǼºÀÇ ÀÌÇØ' ¿¬¼ö¸¦ ÅëÇØ âÀǼº¿¡ ´ëÇÑ °³³äÀ» º¸´Ù ¸íÈ®ÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú°í, À̸¦ ±³À° ÇöÀå¿¡¼ ¾î¶»°Ô Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö¿¡ ´ëÇØ ´Ù¾çÇÑ °í¹ÎÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.</span></span></p><p data-start="262" data-end="480"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: normal;">âÀǼºÀº Ÿ°í³ ÀϺΠ»ç¶÷µé¸¸ÀÇ Æ¯º°ÇÑ ´É·ÂÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, <span data-start="293" data-end="316" style="color: rgb(0, 0, 0);">´©±¸³ª ¹ß´Þ½Ãų ¼ö ÀÖ´Â »ç°í °úÁ¤</span>À̶ó´Â Á¡À» ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ±ú´ÞÀ¸¸ç, ÇлýµéÀÇ Ã¢ÀǼºÀ» ¾î¶»°Ô È¿°úÀûÀ¸·Î ±æ·¯ÁÙ ¼ö ÀÖÀ»Áö¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÀ» ±íÀÌ ÇØº¸´Â ½Ã°£À̾ú½À´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁö ÇлýµéÀ» ¹Ù¶óº¸¸ç °¡Á³´ø °üÁ¡¿¡ º¯È°¡ »ý°å°í, ƯÈ÷ <span data-start="425" data-end="472" style="color: rgb(0, 0, 0);">¿µÀç±³À°À» ÇÏ¸é¼ ¹«½ÉÄÚ Áö³ªÃÆ´ø ºÎºÐÀ̳ª À߸ø Á¢±ÙÇß´ø Á¡µéÀ» µ¹¾Æº¸´Â °è±â</span>°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.</span></p><p data-start="482" data-end="629"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: normal;">¿¬¼ö¿¡¼´Â <span data-start="488" data-end="502" style="color: rgb(0, 0, 0);">SCAMPER ±â¹ý</span>À» ºñ·ÔÇÏ¿© âÀÇÀû »ç°í¸¦ È®ÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ Àü·«µéÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ¾ú°í, <span data-start="545" data-end="565" style="color: rgb(0, 0, 0);">ÀÔ¹ýÀû, ÇàÁ¤Àû, »ç¹ýÀû »ç°í</span>¿Í °°Àº »ç°í ¾ç½ÄÀ» ÅëÇØ Çлý °³°³ÀÎÀÇ »ç°í Ư¼ºÀ» ÀÌÇØÇϰí Á¸ÁßÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁöµµ ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.</span></p><p data-start="631" data-end="821"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: normal;">¶ÇÇÑ, <span data-start="635" data-end="659" style="color: rgb(0, 0, 0);">½ÇÁ¦ âÀÇÀû »êÃâÀ» À§ÇÑ È°µ¿ »ç·Êµé</span>Àº À¯ÀÍÇß½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ <span data-start="707" data-end="739" style="color: rgb(0, 0, 0);">³îÀÌ ±â¹Ý Ȱµ¿°ú °ÔÀÓÀÌ Ã¢ÀǼº°ú ±íÀº °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù</span>´Â Á¡Àº, Áñ°Å¿î ÇнÀ ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î ³îÀ̰¡ ´Ü¼øÇÑ Èï¹Ì À¯¹ßÀ» ³Ñ¾î Áß¿äÇÑ ±³À°Àû Àǹ̸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖÀ½À» ´Ù½Ã±Ý »ý°¢ÇÏ°Ô ÇØÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.</span></p><p data-start="103" data-end="202"><span style="font-weight: normal; color: rgb(0, 0, 0);"> </span></p><p data-start="823" data-end="971"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: normal;"><span data-start="823" data-end="842" style="color: rgb(0, 0, 0);">ADHD¿Í ¿µÀçÀÇ Æ¯¼º Â÷ÀÌ</span>¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëµµ À¯ÀÍÇß½À´Ï´Ù. ¿ÜÇüÀûÀ¸·Î´Â À¯»çÇØ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ÇൿµéÀÌ ÀüÇô ´Ù¸¥ ¿øÀΰú ¸Æ¶ô¿¡¼ ºñ·ÔµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÅëÇØ, <span data-start="918" data-end="953" style="color: rgb(0, 0, 0);">±³»ç·Î¼ ÇлýÀ» ´õ ±íÀÌ ÀÌÇØÇÏ°í ¼¶¼¼ÇÏ°Ô Á¢±ÙÇϴ ŵµ</span>ÀÇ Á߿伺À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. </span></p></h3>
|
|
<p>±³Àç ³»¿ëÀ» º¸´Ï ¿µÀç¿Í °ü·ÃÇÑ ³»¿ëÀÌ ´«¿¡ ¸¹ÀÌ ¶ç¾ú½À´Ï´Ù.<br>¿µÀç ¿¬¼ö°¡ µû·Î ÀÖ´Â °É·Î ¾Æ´Âµ¥, ¿µÀç¿Í °ü·ÃÇÑ ºÎºÐÀº »©¾ß ÇÏ´Â °Ô ¸ÂÁö ¾Ê³ª ½Í½À´Ï´Ù. <br>±×¸®°í,¶³¾î¶ß¸®±â À§ÇÑ ½ÃÇèÀ̶ó´Â Á¡ ÀÌÇØ´Â ÇÏÁö¸¸ Àú´Â º°·Î¿´°í, °úÁ¤ µè´Â °Íµµ Èûµé¾ú½À´Ï´Ù.<br>»çȸ °úÇÐ ¿µ¿ª¿¡¼ A¶ó°í À̾߱âÇÏ´Â ÇÐÀÚµµ ÀÖÁö¸¸, B¶ó°í À̾߱âÇÏ´Â ÇÐÀÚµµ ÀÖ´Â °Ô ´ç¿¬ÇÑ °Çµ¥ <br>±³Àç¿¡ ³ª¿Â A°¡ ¸»ÇÑ °ÍÀÌ ÀüºÎÀÎ °Íó·³ °øºÎ¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´Â °Í ÀÚü°¡<br>³»¿ëÀ» ¾Æ¿¹ ¸ð¸£¸é ¸ð¸¦±î, ¾î´À Á¤µµ °ü·Ã Áö½ÄÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷À¸·Î¼<br>³ú»©°í »ý°¢¾ÈÇϰí ÁÖ¾îÁø ±³Àç ³»¿ë¸¸ ºÁ¾ß ÇÏ´Â °úÁ¤À̾ú°í ³Ê¹« Èûµé¾ú½À´Ï´Ù.<br>¸¶Áö¸·À¸·Î, ¿¬¼ö ³»¿ë Áß¿¡ ¹Ì±¹ÀÎ ±³¼ö°¡ ³ª¿Í¼ âÀǼºÀ» ½ÅÀåÇϱâ À§ÇÑ È°µ¿ µîÀ» ¼³¸íÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ Àִµ¥,<br> ±×³É ½ÇÁ¦ ±× Ȱµ¿ÇÏ´Â Àå¸éÀ» º¸¿©ÁÖ´Â °Ô Â÷¶ó¸® ³ªÀ» °Ì´Ï´Ù.<br>°è¼Ó ±¸±¸ÀýÀý ¼³¸í¸¸ Çϰí, Á¤ÀÛ ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö´Â ¾È º¸¿©ÁÖ´Â..<br>±³Àç¿¡ ±×·± ºÎºÐµéÀÌ ¸¹¾Æ¼, Àбâ´Â ÀÐÁö¸¸ ÀÌ°Ô ¹º ³»¿ëÀÎÁö Á¤ÀÛ Çϳªµµ ÀÌÇØ´Â ¸øÇÏ´Â »óȲÀ̾ú½À´Ï´Ù.<br>Á¤¸» À¯ÀÍÇÏ°Ô ¹º°¡ Á¤º¸ Àü´ÞÀ» À§ÇÑ´Ù¸é ±³Àç¿¡ ÀÖ´Â »çÀÌÆ® ÁÖ¼Ò³ª °ÔÀÓ È°µ¿ Àå¸é µîÀ» ½ÇÁ¦·Î ¿¬¼ö ÀÚ·á ¹æ¿¡ ¸µÅ©¸¦ °É¾î ÁÖ´Â ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ¼ö°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ µíÇÕ´Ï´Ù.<br> </p><!--a=1-->
|
|
<p>»çÁ¦µ¿Çà ¿ø°Ý±³À°¿¬¼ö¿ø¿¡¼ ¾î¶² °ÀǸ¦ µéÀ»Áö °í¹ÎÇÏ´Ù°¡<br>Á¦¸ñ¸¸ ºÃÀ» ¶§ '¿µÀç±³À°ÀÇ ±âÃÊ' °ÀÇ º¸´Ù´Â ½¬¿öº¸¿©¼ ¼±ÅÃÇÑ °Á°¡ 'âÀǼºÀÇ ÀÌÇØ'¿´¾î¿ä.<br>¿¬¼ö ±³Àç°¡ µµÂøÇߴµ¥... ¾Æ»Ô½Î... ±³Àç°¡ ³Ê¹« ¾î·Á¿öº¸¿©¼ Àý¸Á....¤Ì.¤Ð<br>Ãʹݿ¡ ÀÌ ÁÖ °¡·®Àº Çб³ ÀÏÀÌ ³Ê¹« ¹Ùºü¼ °ÅÀÇ Á¢¼Óµµ ¸ø Çß´Ù°¡...<br>¿¬¼ö ÀÏÁ¤À» ¾È³»ÇØÁÖ´Â ¹®ÀÚ ¾Ë¸² ´öºÐ¿¡ »ïÁÖÂ÷¶§ºÎÅÍ´Â Á¤½Å Â÷¸®°í ¼ö°Ç߳׿ä.<br><br type="_moz"><br>ÁýÁ߸¸ ÀßÇÏ¸é °ÀÇ ³»¿ëÀº ±×¸® ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä.<br>±³Àç°¡ ½É°¢ÇÏ°Ô Àç¹Ì¾ø°Ô º¸ÀÏ »ÓÀÌÁö... ½ÇÁ¦ ¼ö¾÷¿¡ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÆÁµéÀÌ ¸¹¾Æ¼ ÁÁ¾Ò¾î¿ä.<br>âÀǼºÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ ½ÉÃþÀûÀ¸·Î ÀÌÇØÇϰí, ÇнÀÀÚÀÇ Ã¢ÀǼºÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ±³¼öÇнÀ Àü·«°ú ´Ù¾çÇÑ Èï¹Ì µµ±¸¸¦ Ȱ¿ëÇÏ´Â ¼ö¾÷ ¼³°è ¹æ¾ÈÀ» ޱ¸ÇÕ´Ï´Ù. <br>´Ù¸¸, âÀǼºÀ̳ª ¿µÀç±³À°Àº Ãֽг»¿ë ¹Ý¿µÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥ ±×·± ºÎºÐÀº Á¶±Ý ¾Æ½¬¿ü³×¿ä.<br>60½Ã°£ÀÓ¿¡µµ 30Â÷½Ã·Î ±¸¼ºµÇ¾î¼ ±×°Ç ÁÁ¾Ò¾î¿ä.<br>¸¶Áö¸· ºÎºÐ¿¡ ÄûÁî 3¹®Á¦¿Í Á¤¸®ÇнÀÀÌ ³ª¿Í¼ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÁö¸¸, ½½¶óÀ̵带 óÀ½ºÎÅÍ Å¬¸¯ÇÏ¿©¾ß¸¸ µÅ¼ Á» ºÒÆíÇß¾î¿ä.<br>Áøµµ°¡ ¿Ï·áµÇ¸é Á¦ÀÏ ¸¶Áö¸· ½½¶óÀ̵忡¼ °Å²Ù·Î °¡±â°¡ °¡´ÉÇϰųª, ÄûÁ Á¤¸®ÇнÀ ½½¶óÀ̵å·Î ¹Ù·Î ¿¬°áÀÌ µÇ¸é ÇнÀÀÚ°¡ ½ÃÇè ÁغñÇÒ ¶§ µµ¿òÀÌ µÉ °Í °°½À´Ï´Ù. ¸¸µé¾îÁøÁö ²Ï ¿À·¡µÈ °Á´ ´ë½Â Â÷¿ø¿¡¼ °³ÆíÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸¿©¿ä.<br><br>¸¶Áö¸·À¸·Î Ãâ¼®°í»ç ÆÁÀÔ´Ï´Ù.<br>Àú´Â »ç½Ç ¿Â¶óÀνÃÇèÀÌ ¾î·Á¿ö¼ ´ëÃæ Ç®¾ú´õ´Ï ¸¹ÀÌ Æ²·È³×¿ä.<br>¿Â¶óÀÎ ½ÃÇèÀº °³´ç 2Á¡, Ãâ¼® ½ÃÇèÀº °³´ç 1.5Á¡ÀÓÀ» °¨¾ÈÇØ¼ ¿Â¶óÀÎ ½ÃÇè¿¡ Á» ´õ Á¤¼ºÀ» µéÀÏ Çʿ䰡 ÀÖ±¸¿ä...<br>Àι°À» ¹¯´Â ¹®Á¦´Â ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò°í, ¿¬¼ö¿¡¼ ¾ð±ÞÇÑ ³»¿ëµé À§ÁÖ·Î ÀüüÀûÀÎ È帧À» ÆÄ¾ÇÇϽøé ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.<br><br>Ãßõµå¸®´Â ÇнÀ¹ýÀº<br>1. °Á ÁýÁß À̼ö<br>2. ¿¬¼ö¿¡¼ ¾ð±ÞÇÑ ³»¿ëµé·Î¸¸ ÀüüÀûÀÎ È帧 º¹½À<br>3. Áß¿äÇÑ ³»¿ë À§ÁÖ·Î ¹Ýº¹ ¾Ï±âÀÔ´Ï´Ù.<br><br>¿À´Ã Ãâ¼®½ÃÇè Ä¡¸£°í ¿ÀÀÚ¸¶ÀÚ »ý°¢³ª´Â ´ë·Î Àû¾îºÃ¾î¿ä.<br>¿¬¼ö¹ÞÀ¸½Ã´Â ºÐµé ¸ðµÎ ÆÄÀÌÆÃÀÔ´Ï´Ù.^0^*<br> </p>
|