교직생활을 하다보면 학생들이 다치거나 아픈 모습을 나타내면 당황스러울 때가 많습니다. 또 공부에만 몰입하는 학생들의 건강상태가 좋지 못함에도 불구하고 관련된 지식이 부족하다보니 그냥 지나치기 쉽습니다. 교원들의 경우에도 반복적인 교직생활로 다양한 질병에 시달리게 됩니다. 본 과정은 학생들과 교원들에게 발생하기 쉬운 질병들을 중심으로 건강을 관리하는 방법에 대해 학습합니다. 전문적이고 의학적인 내용이 아니라 간단히 증상을 진단하고 지압과 스트레칭 등 가정과 학교에서 손쉽게 조치할 수 있는 방법들을 제시합니다.
학생과 교원들에게 자주 발생하는 질병들에 대하여 증상을 진단하고 이에 따른 적절한 대처법을 익히는 것은 물론 사전에 예방을 통해 건강을 관리하는 방법을 학습한다.
공부에 대한 부담감으로 인한 증세들
1강 시험이 두려워요
2강 머리가 지끈지끈 아파요
3강 속이 더부룩해요
4강 잠이 잘 안와요
5강 배가 살살 아파요
6강 소변이 자주 마려워요
7강 집중력이 떨어졌어요
학생들의 잘못된 생활습관과 체질로 인해 나타나는 증세들
8강 눈이 피로해요
9강 이가 아파요
10강 뒷목이 뻣뻣하고, 어깨가 결려요
11강 등이 휘고, 허리가 아파요
12강 잠을 많이 자도 피곤해요
13강 감기에 자주 걸려요
14강 코가 간질간질하고, 콧물이 나요
15강 머리가 어지러워요
학생들의 말 못할 고민
16강 날씬해지고 싶어요
17강 깨끗한 피부가 부러워요
18강 생리통이 심해요
학생들의 정신, 생활 건강
19강 흡연과 음주 및 약물남용
20강 주의력결핍과 우울증
교사가 꼭 알아야 할 응급처치법
21강 각종 외상 및 골절, 염좌
22강 호흡곤란과 구토
23강 코피와 식중독
24강 성폭력
